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モグモグつぶし期（離乳初期 ７～８カ月）の離乳食

モグモグつぶし期（離乳中期 ７～８カ月）の離乳食

育ちの様子

  • そろそろ上下の前歯がはえ始める頃です
  • おすわりも上手になり、ハイハイをはじめる子も。上下の前歯がはえ始め、口へ持っていってなめる動作は続きます。

舌の様子

  • 舌は前後の動きに加えて、上下にも動くようになります。

食べ方の目安

  • １日２回食で、食事のリズムをつけていく
  • いろいろな味や舌ざわりを楽しめるように食品の種類を増やしていく

赤ちゃんの食べ方

  • 舌が上下にも動くようになったので、やわらかい粒を舌で上あごに押し付け、モグモグつぶして食べます。

食べ物の大きさ

  • ２ｍｍ角ぐらいのみじん切りから、徐々に３ｍｍ角ぐらいの大きさに。舌で簡単につぶせる豆腐くらいのやわらかさが目安です。

味つけ

  • 砂糖・塩をほんの少々だけ、食材の味やだし、スープの味をいかして。

１回あたりの目安

  • 穀類　全がゆ　５０～８０g
  • 野菜・果物　２０～３０g
  • 魚：１０～１５g
    または肉：１０～１５g
    または豆腐：３０～４０g
    または卵：卵黄１～全卵1/3個
    または乳製品：５０～７０g

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